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¿ Recuerdas cómo proteger a los niños del sol ?

06/08/2013 | Consejos para padres

Autor: Dr. Antonio Redondo

Aquí también lo que cuenta es prevenir.

¿ Recuerdas cómo proteger a tus hijos del sol  ?

Dr. A Redondo. Pediatra

Hospital Medimar. Alicante

 

1. Evita la exposición al sol a las horas "más calientes", es decir, entre las 11-12 de la mañana y las 4-5                   de la tarde.
2. No expongas al sol a los menores de 3 años.
3. Si puede busca sombras, o si no usa sombrillas.
4. Refuerza la vigilancia en la protección de la piel de los niños, no olvides lo sensible que es su piel antes de los 15 años.                                                                                                                            5. Aplica generosamente protectores solares anti-UVA/UVB adaptadas al tipo de piel.
6. Renueva su  aplicación, en especial, tras el baño o cuando se revuelcan por la arena o el césped.
7. Ten presente que el hecho de utilizar un protector no quiere decir que se pueda sobreexponer al sol.
8. Es conveniente utilizar gorros y camisetas, y ponerse protectores labiales y gafas de sol                    para rayos ultravioleta.
9. Tanto las nubes como la brisa dan una falsa sensación de frescor, pero los rayos ultravioletas                       llegan y queman la piel.
10. Lo mismo ocurre con los reflejos de la radiación solar; la nieve refleja un 80 %, la arena lo hace               un 25%, el agua un 20% y la hierba un 10%.

En ningún caso la información que lean en PEDIATRIAMEDIMAR.COM puede sustituir a la visita e indicación individual de su pediatra.
Autor de la noticia pediatría medimar alicante

AUTOR:

Dr. Antonio Redondo

Pediatría y Puericultura.
Medicina de la adolescencia.
Spricht Deutsch.

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