Urgencias Pediatría Medimar Alicante Sábados pediátricos
Noticias Pediatría Medimar Alicante Artículos sobre Pediatría Medimar Alicante Consejos para padres Pediatría Medimar Alicante Derechos de los niños Pediatría Medimar Alicante Asociaciones familiares Pediatría Medimar Alicante

Padres > Artículos

Cuídate del sol.

18/06/2014 | Artículos | Verano | Piel

Autor: Dr. Antonio Redondo

La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano, y empieza a envejecer desde que el nacimiento. Así que tenemos que cuidarla siempre.

                     

 

 

Dr. Antonio M. Redondo Romero         
Pediatra. Medicina de la Adolescencia.                                   
Hospital Internacional Medimar            
Alicante
 
La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano, y empieza a envejecer desde que el nacimiento.
¿ Recordamos cómo protegerse del sol ?
1. Evitar la exposición al sol a las horas "más calientes", es decir, entre las 11-12  de la mañana y las 4-5 de la tarde.
2. No exponer al sol a los niños menores de 3 años.
3. Se pueden buscar sombras, y si pudiera ser usar sombrillas.
4. Reforzar la vigilancia en la protección de los niños.                                                            Antes de los 15 años, su piel es particularmente sensible y debe estar protegida de forma eficaz contra las insolaciones.
5. Aplicar generosamente protectores solares anti-UVA/UVB adaptadas al tipo de piel.
6. Renovar su aplicación, en especial, tras el baño o cuando se revuelcan por la arena o el césped.
7. El hecho de utilizar un protector no quiere decir que se pueda sobreexponer al sol.
8. Es conveniente utilizar gorros y camisetas, y ponerse protectores labiales y gafas de sol para rayos ultravioleta.
9. Tanto las nubes como la brisa dan una falsa sensación de frescor, pero los rayos ultravioletas llegan y queman la piel.
10. Lo mismo ocurre con los reflejos de la radiación solar; la nieve refleja un 80 %, la arena lo hace un 25%, el agua un 20% y la hierba un 10%.
 
En ningún caso la información que lean en PEDIATRIAMEDIMAR.COM puede sustituir a la visita e indicación individual de su pediatra.
Autor de la noticia pediatría medimar alicante

AUTOR:

Dr. Antonio Redondo

Pediatría y Puericultura.
Medicina de la adolescencia.
Spricht Deutsch.

< Volver al índice de noticias